PEGA CORRETA NA AMAMENTAÇÃO – COMO FAZER

Pesquisando sobre a pega correta na amamentação? Neste post, explico tudo sobre como fazer a pega corretamente.

Conteúdo

• A IMPORTÂNCIA DA PEGA CORRETA NA AMAMENTAÇÃO
• COMO FAZER A PEGA CORRETA NA AMAMENTAÇÃO
• SINAIS DE PEGA INCORRETA NA AMAMENTAÇÃO
• MELHOR POSIÇÃO PARA AMAMENTAR
• IMPORTÂNCIA DA AMAMENTAÇÃO
• PERGUNTAS FREQUENTES

A amamentação é um dos temas mais profundos e complexos quando ganhamos um bebê. São tantos desafios, inseguranças e dúvidas que temos na hora de amamentar, que é possível escrever um livro dedicado exclusivamente a este tema.

Quando tive minha filha, confesso que tinha uma relação bastante intensa com a amamentação. Ao mesmo tempo que eu achava lindo e mágico o fato de eu poder nutrir minha filha com o meu leite, tinham dias que eram muito difíceis, pois pintava a insegurança de não estar produzindo leite suficiente (mesmo que ela estivesse ganhando bastante peso nos primeiros meses de vida), fora as dores que eu tinha por causa de leite empedrado ou também das fissuras no meu peito.

Um dos pontos mais importantes neste momento é saber fazer a pega correta ao amamentar.

Neste post, te explico os motivos para fazer a pega correta, como fazer a pega correta, falo sobre os sinais de que a pega não está sendo feita do jeito certo, e te conto qual é a melhor posição para amamentar.

A IMPORTÂNCIA DA PEGA CORRETA NA AMAMENTAÇÃO

A pega correta na amamentação é muito importante por 5 motivos principais:

1. Eficiência na alimentação: o bebê consegue ser eficiente na hora de sugar o leite do seio da mãe. Isso garante que o bebê receba a quantidade adequada de leite e nutrição, promovendo seu crescimento e desenvolvimento adequados.
2. Estímulo à produção de leite: pega correta estimula a produção adequada de leite materno. Quando o bebê suga corretamente, a mãe é mais propensa a produzir uma quantidade suficiente de leite para atender às necessidades do bebê.
3. Ajuda a evitar os gases no bebê: quando a boquinha do bebê está na posição correta, ele evita que o ar entre pela boca e forme os temidos gases.
4. Evita dores e machucados no seio: uma pega incorreta pode causar dor e desconforto para a mãe, incluindo rachaduras nos mamilos e até mastite (infecção mamária).
5. Estimula o vínculo mamãe-bebê: se a pega é correta, a amamentação ocorre de uma forma mais tranquila e prazerosa, tanto para a mãe quanto para o bebê. Isso favorece no estreitamento do vínculo entre os dois.

COMO FAZER A PEGA CORRETA NA AMAMENTAÇÃO

Antes de iniciar, a mãe precisa verificar se a mama está muito cheia de leite. Se esse for o caso, vai ser mais difícil para o bebê fazer a pega correta, por isso, é recomendável esvaziá-la antes de iniciar a amamentação, o que pode ser feito por meio da ordenha.

Primeiramente, a mamãe deve ficar em uma posição confortável e a barriga do bebê precisar estar voltada para a mãe. O pescoço do bebê fica alinhado ao seu tronco para evitar que ele fique torcido e desconfortável.

Ao aproximar o mamilo, facilita muito se a boca do bebê ficar bem aberta, com os lábios voltados para fora, em formato de “boca de peixe”.

Um ponto bastante importante na pega correta da amamentação é que o bebê não pode abocanhar somente o bico do peito, mas sim toda (ou grande parte) da aréola. As mulheres têm tamanhos de aréola diferentes, então não se preocupe se a boca não estiver cobrindo toda a extensão dela.

Se o bebê pega somente o bico do peito, provavelmente não vai conseguir extrair o leite de uma forma eficiente e, além disso, a mãe corre o risco de ter fissuras e dor no local.

O queixo pode ficar encostado na mama e é importante garantir que o nariz do bebê fique livre para ele respirar tranquilamente.

SINAIS DE PEGA INCORRETA NA AMAMENTAÇÃO

Se você observar algum desses sinais abaixo, pode ter uma possibilidade de que a pega não esteja sendo feito de forma correta:

• Desconforto do bebê na hora de mamar: o bebê se mostra inquieto e incomodado na hora da amamentação. Ele muda de posição a todo o momento e interrompe a amamentação para chorar.
• Gases: se ele não estiver fazendo a “boquinha de peixe”, pode ser que esteja entrando ar na hora dele fazer a sucção. E esta entrada de ar pode causar gases na barriga do bebê.
• Dores e machucados no peito da mãe: a pega incorreta é uma das grandes causas de feridas e não esvaziamento total do seio.
• Barulhos na hora de mamar: barulhos como estalinhos na língua podem indicar que a posição não está correta.
• Baixo ganho de peso: se não estiver mamando com a eficiência necessária, o bebê pode não estar crescendo e ganhando peso, conforme o esperado. Bom lembrar que outros motivos também podem causar esse atraso no desenvolvimento, por isso, é sempre recomendado consultar um especialista.
• Quantidade baixa de fraldas sujas: se o bebê não estiver fazendo muito xixi ou cocô, pode ser que não esteja recebendo leite na quantidade adequada. Isso pode acontecer devido a uma pega incorreta, uma baixa produção de leite, entre outros possíveis motivos.

MELHOR POSIÇÃO PARA AMAMENTAR

A melhor posição para amamentar depende muito da mãe e do bebê. Eu, por exemplo, adorava dar de mamar para minha filha deitada na cama, principalmente a noite. Pois era uma das posições mais cômodas para mim, e como eu fazia cama compartilhada, era muito mais fácil de amamentar mesmo que eu estivesse com bastante sono.

São diversas posições possíveis, com certeza você você encontrar aquela que é a melhor para você e seu bebê.

– Posição deitada de lado: Nessa posição, a mãe e o bebê deitam de lado na cama, com o bebê posicionado próximo ao seio da mãe. Essa posição pode ser útil à noite, quando a mãe está cansada, pois permite que ela descanse enquanto amamenta.

– Posição de Balanço: Nesta posição, a mãe se balança suavemente para frente e para trás enquanto amamenta o bebê. Alguns bebês acham o movimento calmante.

– Posição Reclinada: Nessa posição, a mãe se inclina para trás ligeiramente e o bebê fica deitado de barriga para baixo sobre o peito da mãe. Isso pode ser útil quando a mãe está relaxando em uma poltrona reclinável.

– Posição Sentada Clássica: Nessa posição, a mãe senta-se com as costas apoiadas e segura o bebê no colo. O bebê fica voltado para o seio da mãe.

– Posição Invertida: Nessa posição, o bebê fica embaixo do braço da mãe, com o corpo passando pela lateral do tronco e a cabeça apoiada em almofadas de modo que fique na altura da mama. Eu utilizava muito essa posição invertida para aliviar o meu peito,  

IMPORTÂNCIA DA AMAMENTAÇÃO

Um fato indiscutível é que a amamentação é muito importante para o bebê e para a mãe.

Segundo o Ministério da Saúde, “o aleitamento materno é a mais sábia estratégia natural de vínculo, afeto, proteção e nutrição para a criança e constitui a mais sensível, econômica e eficaz intervenção para redução da morbimortalidade infantil”.

Ainda para o Ministério, “amamentar é muito mais do que nutrir a criança. É um processo que envolve interação profunda entre mãe e filho, com repercussões no estado nutricional da criança, em sua habilidade de se defender de infecções, em sua fisiologia e no seu desenvolvimento cognitivo e emocional, e em sua saúde no longo prazo, além de ter implicações na saúde física e psíquica da mãe”.

PERGUNTAS FREQUENTES

Não consigo fazer o meu filho ter a pega correta. O que eu faço?

Se você já se informou e tentou fazer com que seu filho faça a pega correta, recomendo que você procure um profissional especializado em amamentação.

Existem hoje no mercado, diversas profissionais que ajudam as mães neste processo complexo que é amamentar. Essas profissionais são chamadas, geralmente, de consultoras de amamentação.

Outra opção interessante é buscar ajuda nos Banco de Leite. Além de fazerem a coleta, processamento e distribuição de leite materno com qualidade, essas redes também costumam oferecer assistência para a mulher que está amamentando. E o mais bacana é que este serviço de consultoria é feito de forma gratuita para as mães.

Como faço para abrir a boca do bebê na hora de iniciar a amamentação?

No início, esta pode ser uma das partes mais desafiadoras da amamentação. Porém, a técnica do “C” pode ser bastante útil neste momento. Consiste em pegar a mama com a mão em formato da letra C e posicioná-la no mesmo sentido da boca do bebê.

Como faço para tirar a boca do bebê do meu peito?

Com o dedo indicador devidamente lavado, você pode colocá-lo no cantinho da boca do seu bebê, automaticamente ele vai largar o seu peito.

O bico do meu peito é plano. Como faço para amamentar o meu bebê da forma correta?

Os mamilos planos ou invertido não ficam muito saliente em relação a aréola. Nestes casos, as mães podem se preparar na gravidez, antes mesmo do bebê nascer. Existem produtos chamados de formadores de mamilo, que podem ser usados a partir da 32ª semana de gravidez e fazem um ligeira pressão sobre os mamilos, estimulando-os a se sobressair.

Pode acontecer de o início ser mais desafiador na amamentação de mães que possuem mamilos planos. Mas existem técnicas que podem ajudar os mamilos a ficarem com um formato mais fácil do bebê sugar, como estimular o mamilo com as próprios mãos ou colocar bem brevemente um cubo de gelo para que fique ereto.

Outra solução é usar um mamilo de silicone, que é um pedaço de silicone fino e flexível que se coloca sobre o mamilo. Tem um pequeno buraco na ponta que é por onde o leite passa. O mamilo de silicone ajuda o bebê a ter um alvo maior e mais firme, o que ajuda na sucção. Ele é visto com uma solução de curto prazo, apenas para encorajar o bebê na amamentação.

Se mesmo tentando de tudo, ainda ficar difícil amamentar o seu bebê, existe a opção de usar um extrator de leite e ainda assim, oferecer o leite materno com uma mamadeira própria para bebês recém-nascidos ou novinhos.